Sylvia Geersen 13 kilo afgevallen in 3 maanden tijd
Na thuiskomst van haar grote (en succesvolle) liefdesavontuur in Zuid-Afrika gooit Sylvia Geersen het helemaal over een andere boeg om zo fit mogelijk te worden en bezoekt ze regelmatig de sportschool. Dit zorgt ervoor dat het model deze zomer zo'n zeven kilo afvalt. Maar de 38-jarige zit niet stil, onlangs laat ze in haar Instagram Stories weten de afgelopen drie maanden maar liefst dertien kilo te zijn afgevallen.
"Ik ben er in de afgelopen jaren achter gekomen dat voeding echt zóóó belangrijk is"
Sylvia laat op haar website weten dat ze het allemaal te danken heeft aan een op maat gemaakt voedingsschema, dat ze dan ook promoot. "Ook ik ben weleens aan het struggelen met mijn lichaam", laat ze weten. "Ik ben er in de afgelopen jaren achter gekomen dat voeding echt zóóó belangrijk is. Diëten is een korte termijn oplossing. Een gezond voedingspatroon is de sleutel tot succes. Ik doe er alles aan om goed voor mijn lijf te zorgen en mijn shape te behouden, want dan zit ik veel lekkerder in mijn vel."
Sylvia zit niet alleen lekkerder in haar vel, maar dus ook strakker nu er weer dertien kilo vanaf is.
Momenteel is Sylvia al een behoorlijk poosje gelukkig met Joris, de liefde die ze overhield aan De Bachelorette. Vlak nadat bekend werd dat de twee nog steeds samen zijn, waren ze te gast in het RTL Boulevard-onlineprogramma Realitea. Daarin deelden Sylvia en Joris onder meer hun toekomstplannen en spraken ze zelfs over kinderen. De hele aflevering zie je in de video hieronder.
