Love Island-ster Joan Pronk 10 kilo afgevallen na zwangerschap
Na negen maanden dromen worden Joan Pronk (28) uit 'Love Island' en haar vriend Niek Marijnissen (35), bekend van 'De Bachelorette', afgelopen november ouders van dochtertje Jazzy. Hoewel Joan de meeste dagen op een roze wolk zit, vertelt ze in haar nieuwste vlog dat ze ook mindere dagen heeft en het moederschap niet alleen rozengeur en maneschijn is.
"Ik merk het ook in mijn spieren en zie het heel erg aan mijn benen en armen"
In de vlog is Joan, die een traumatische bevalling achter de rug heeft waarbij de navelstreng om het nekje van haar dochter gewikkeld zit, constant borstvoeding aan het geven of aan het kolven. "Voor mij is het de normaalste zaak van de wereld, mijn kind moet gewoon eten en groeien", stelt ze. "Ik ben ontzettend dankbaar dat ik dit mag doen, nog steeds. En het geeft mij een heel goed gevoel om te zien dat ze groeit."
Toch kost het Joan flink wat energie en is ze veel gewicht verloren. "Ik moet sowieso meer gaan eten, want ik ben best veel afgevallen. (…) Ik ben ook snel moe, maar het gaat wel steeds beter. Ook omdat ik mentaal sterker ben geworden.", vertelt ze hierover in de video. "Ik weeg nu 56 kilo, ik ben gewoon tien kilo afgevallen. Want tijdens mijn zwangerschap woog ik 66 kilo. Ik merk het ook in mijn spieren en zie het heel erg aan mijn benen en armen. Dus ik moet wel echt gaan aansterken en meer gaan eten."
Hoewel Joan enorm geniet van haar dochter, mist ze soms ook wel haar oude leven in Amsterdam. "Daar is niks mis mee", sluit ze de vlog af. "Natuurlijk mag je je oude leven soms ook missen."
Joan vertelt in Realitea meer over haar bevalling. Bekijk die video hieronder: