Quinty Trustfull zit 'lekkerder in haar vel dan ooit' na overgang: 'Kilo's waren niet het grootste probleem'
Quinty Trustfull (53) kreeg tijdens de overgang last van veel kwaaltjes en zat daardoor niet lekker in haar vel. Ze wilde niet bij de pakken neerzitten en besloot taboes rondom de overgang en het ouder worden te doorbreken. In de nieuwe editie van 'Happy in Shape' vertelt ze hoe dat voor haar heeft uitgepakt.
"Ik ben eigenlijk veel relaxter dan tien jaar geleden"
"Die kilo's waren niet eens het grootste probleem", vertelt ze over de overgang. "Ik merkte ook dat ik minder energie had, heel erge opvliegers kreeg en 's nachts slecht sliep." Maar treuren dat ze ouder wordt, is niet aan de presentator besteed.
Volgens Quinty voelde het ouder worden als een moment om 'krachtiger in het leven te staan'. Dat gaat haar tot nu toe goed af. "Ik omarm die vijftig eigenlijk wel", zegt ze. "Ik voel me heerlijk, ik zit lekkerder in mijn vel en ben eigenlijk veel relaxter dan tien jaar geleden."
Ja, haar lijf verandert, maar dat ziet ze niet als iets negatiefs. "Ik doe er alles aan om sterk te blijven en hoop alleen maar dat ik heel oud mag worden." Ondertussen blijft Quinty zich uitspreken over dit onderwerp. "De vorige generatie sprak er helemaal niet over, maar ik denk dat wij dat juist wel moeten doen, omdat anders het taboe er nooit afgaat."
Het stoppen van haar geliefde programma Koffietijd was een groot verlies voor Quinty. Ze vertelt er meer over in onderstaande video.
Lees het hele interview in Happy in Shape.