Simon Keizer open over mentale worstelingen: 'Papa is gek, maar ook vaak moe en geïrriteerd'
Simon Keizer (41) laat zich van zijn kwetsbare kant zien op Instagram. Hij schrijft over de mentale strijd die hij voert. De zanger deelt met zijn volgers wat hij hier de afgelopen jaren van geleerd heeft.
"Als je zelf meer in balans bent, profiteert je omgeving mee"
De zanger deelt een foto van een notitie met de geschreven tekst: 'papa is gek'. Simon bevestigt de boodschap van zijn kinderen. 'Ik ben ook best vaak moe, geïrriteerd, eenzaam in mijn hoofd, onzeker en meer van die zaken', schrijft hij onder de foto.
De zanger wil dat thuis weleens afreageren. 'Wat ik de afgelopen jaren geleerd heb, is dit te herkennen als boodschappen naar mezelf. Let op je mentale staat van zijn.'
Tekst gaat verder onder de Instagram-post.
Je hebt niet alle cookies geaccepteerd. Om deze content te bekijken moet je deaanpassen.
Hij draagt zijn volgers op om (ook) te luisteren naar en eerlijk tegen zichzelf te zijn. 'Als je zelf meer in balans bent, profiteert je omgeving mee', schrijft de zanger. Met zijn bericht draagt hij bij aan de Week van de Mentale Gezondheid. Het is volgens Simon 'belangrijker dan ooit' om te praten over hoe je je voelt. 'Deel het, en je zult merken dat je niet alleen staat', geeft hij zijn volgers mee.
In Casa di Beau vertelde Simon open over de impact van het verliezen van zijn vader op jonge leeftijd:
