3 miljard euro economische schade per jaar door slapeloosheid
Lig je regelmatig wakker 's nachts? Dan ben je niet de enige. Ongeveer 1,4 miljoen Nederlanders doen vaak geen oog dicht 's nachts. En dat kost onze economie 3 miljard euro per jaar, blijkt uit onderzoek van instituut SEO Economisch Onderzoek (SEO).
Veel en vaak wakker liggen kan volgens de onderzoekers gevolgen hebben voor de prestaties op de arbeidsmarkt. Denk bijvoorbeeld aan vermoeidheid overdag, waardoor je je minder goed concentreert, of aan de mentale gezondheidsproblemen die kunnen komen kijken bij slapeloosheid.
Therapie effectief
Er zijn behandelingen mogelijk tegen slapeloosheid. Zo is therapie 'aantoonbaar effectief', maar dat wordt niet vergoed, ondanks de grote voordelen voor de arbeidsmarkt.
SEO vermoedt dat het te maken heeft met een tekort aan behandelaars. Verzekeraars vergoeden een behandeling door een psycholoog vanuit de basis-ggz namelijk niet.
Toch zou het verstandig zijn om de behandelkosten te vergoeden, stelt SEO. De klachten hoeven namelijk bij slechts een derde van de patiënten te verdwijnen, om de kosten van de aanpak van slapeloosheid te compenseren, volgens het instituut.
De Universiteit van Amsterdam heeft recent een apparaat ontwikkeld dat kan helpen bij slaapproblemen. In deze video leggen we uit hoe het apparaat werkt, dat ervoor moet zorgen dat je niet meer tussentijds wakker wordt en in een diepe slaap blijft:
