Thijs Boermans showt zijn gespierde torso voor cover Men's Health
Na zijn deelname aan 'Expeditie Robinson' is er weinig van het gespierde lijf van Thijs Boermans (26) over. Nu deelt de acteur een video van zijn afgetrainde, brede torso die binnenkort de cover van 'Men's Health' siert. De training daarvoor is 'heel zwaar', aldus de acteur.
"Ik ben onwijs blij dat we dit hebben doorgezet"
Thijs deelt een video van zijn transformatie van vlak na Expeditie Robinson tot nu. Hij twijfelt geen moment als Men's Health hem voor de cover vraagt, schrijft hij. 'Waar ik alleen minder goed bij stilstond, is de nasleep van wat Expeditie met je lichaam kan doen. 31 dagen je lichaam zo toetakelen vergt enorm veel. Je stofwisseling gaat achteruit, je spieren zijn verslapt en je slaat sneller vet op.'
Tijdens Expeditie Robinson valt Thijs ruim acht kilo af, om eenmaal thuis veertien kilo aan te komen. Om op een 'gezonde en verantwoorde manier' weer op gewicht te komen, schakelt hij een personal trainer in die hem strakke schema's voorschrijft. In combinatie met gezond eten werpen die schema's zichtbaar hun vruchten af.
Je hebt niet alle cookies geaccepteerd. Om deze content te bekijken moet je deaanpassen.
'Op sommige momenten was dat heel zwaar, maar ik ben onwijs blij dat we dit hebben doorgezet', blikt Thijs terug. Niet alleen in fysiek opzicht, maar ook mentaal. 'Vooral omdat het me helpt om rust te vinden. Het geeft me structuur en zorgt er echt voor dat ik me mentaal beter voel.'
Meer van Thijs' torso zien? De Men's Health met Thijs op de cover verschijnt in maart.
Thijs speelt sinds kort in GTST. RTL Boulevard sprak hem over zijn rol: