Heb je wel echt griep? Dit zijn de verschillen met een (flinke) verkoudheid
Hoestdranken en neussprays gaan weer vaker over de toonbank en meer mensen melden zich ziek: het is herfst, traditioneel het seizoen van de virussen. Veel mensen die denken dat ze griep hebben, hebben een 'gewone' verkoudheid. Dit zijn de verschillen, en dit kun je doen om je klachten te verminderen.
Of je corona hebt, is natuurlijk met een test te achterhalen. Maar blijkt dat niet de oorzaak van je klachten en voel je je toch goed beroerd? Dan kun je – zeker in dit seizoen – zowel griep hebben als een (flinke) verkoudheid.
Verschillen
Die twee zijn moeilijk van elkaar te onderscheiden, maar er zijn wel degelijk merkbare verschillen. Het belangrijkste is volgens het RIVM dat je bij griep (hoge) koorts hebt die binnen 12 uur kan oplopen tot boven de 39 graden en meestal drie tot vijf dagen aanhoudt. Bij een verkoudheid krijgen volwassenen bijna nooit koorts.
Ook zijn de klachten anders. Een verkoudheid begint vaak met een loopneus, terwijl griep meestal plotseling begint met koude rillingen, koorts, hoofdpijn en spierpijn. Grieppatiënten hebben vaak ook meer last van zware vermoeidheid die langere tijd aanhoudt.
Verkoudheidssymptomen:
- Loopneus
- Verstopte neus
- Zere keel
- Niezen
- Lichte temperatuursverhoging
- Hoesten
- Hoofdpijn
- Lichte vermoeidheid
- Tranende ogen
- Oorpijn
Griepsymptomen:
- Koorts
- Koude rillingen
- Zere keel
- Loopneus
- Langere tijd zwaar vermoeid (vaak gaat de vermoeidheid gepaard met niet goed kunnen slapen)
- Slechte eetlust
- Snel buiten adem zijn
- Hoofdpijn
- Pijnlijke, stijve ledematen
- Spierpijn
Een van de overeenkomsten tussen griep en een verkoudheid is dat ze allebei door een virus worden veroorzaakt. Dat betekent ook dat antibiotica niet werken – die hebben alleen nut bij een bacteriële infectie. Wat je dan wel kunt doen? Rust nemen blijft bij zowel griep als een verkoudheid het beste advies. En verder veel water, thee en vruchtensap drinken.
Klachten verlichten
Wil je iets gebruiken tegen je klachten? Dan kun je bijvoorbeeld een hoestdrank, pijnstillers, neusspray of inhalatiezalf gebruiken of stomen.
Duurt de verkoudheid of griep langer dan twee weken, heb je meer dan vijf dagen koorts of komt de koorts terug nadat hij was gezakt? Bel dan je huisarts.