Lenneke en haar man slapen apart: 'Ons dagelijks leven én seksleven zijn ervan opgeknapt'

"In vriendengroepen en ook in series en films worden vaak grapjes gemaakt over snurkende mannen die je dan een por geeft of naar de logeerkamer stuurt. Maar als je erin zit valt er niets meer te lachen. Van slaaptekort wordt niemand beter en uiteindelijk maakt het je zelfs ziek. 

Bob kan er niks aan doen dat hij zoveel lawaai maakt 's nachts, dat weet ik, maar in het begin nam ik het hem toch kwalijk. Iedere nacht, rond een uur of twee, klonk het in onze slaapkamer als een houtzagerij. Dan lag hij op zijn rug en galmde zijn neusconcert tegen het plafond en terug. Ik duwde hem op zijn zij, en in het begin hielp dat nog wel even. Op den duur werd hij daar op zijn beurt ook weer wakker van en lagen we samen geïrriteerd naar het plafond te staren. Of ik vertrok midden in de nacht naar het logeerbed, maar ook daar duurde het een eeuwigheid voordat ik weer in slaap viel." 

"Overdag was ik steeds zo moe door die gebroken nachten dat ik migraineaanvallen kreeg en last had van een hoge bloeddruk. Tel daar mijn slapeloosheid door de overgang bij op en je kunt je voorstellen dat de frustratie hoog opliep. Dus stuurde ik Rob steeds naar de logeerkamer. 

Ondertussen ging hij naar de huisarts, probeerde neusklemmetjes en een speciaal kussen, maar het maakte slapen steeds stressvoller voor ons allebei. Rob voelde zich er ook vervelend onder, al ging dat na een tijdje over in ergernis naar mij."

Jaloersmakend lekker slapen

"Een gesprek met een vriendin, die zelf al een paar jaar single is, wierp een nieuw licht op de zaak. 'Je hoeft niet samen te slapen, he', drukte ze me het hart. 'Het is een keuze.' 

Ze ging helemaal los over hoe heerlijk zij het vindt om alleen te slapen en hoe haar slaapkamer nu de lievelingsplek in haar huis is. Jaloersmakend bijna, maar ze had wel gelijk. Ik wilde ook mijn eigen fijne slaapkamer, met zachtheid en zonder strijd."

"Het apart slapen voelde nu iedere keer als falen, als iets waar ik of Rob zich voor moesten schamen, maar dat is natuurlijk onzin. Apart slapen kan ook een keuze zijn en dan voelt het heel anders. 

Het is nou ook niet zo dat we iedere week nog stomende seks hebben die dan verloren gaat. We zoeken elkaar vanzelf wel op wanneer we zin hebben."

"Toch hikte ik er nog een paar weken tegenaan om het aan Rob voor te leggen. Ondertussen had ik al een Pinterestbord vol nieuwe kleuren en stylingplannen. Eindelijk zou ik een hemelbed nemen bedacht ik me, wat Rob zo afschuwelijk vindt en ik zo lekker knus. 

Uitgerekend na een goede nacht stelde ik het voor, en dat bleek een goede zet. Rob was zelfs opgelucht, gaf hij toe, want ons gesteggel deed hem ook meer dan ik tot dan toe had gezien."

"Hij hield de slaapkamer en ik kreeg de logeerkamer, want ik had wel zin in het bouwen van mijn eigen nest. Mijn kamer is licht en zacht, met veel kussens en doeken, droogbloemen en kleden. Ik vind het heerlijk."

Een indoor-latrelatie 

"Nu hebben we een indoor-latrelatie en dat doet ons verrassend goed. Slaap is echt heilig. Ons dagelijks leven is ervan opgeknapt en ons seksleven ook. Als je niet zo opgebrand bent, is aanraking vanzelf weer fijn. Soms liggen we een tijdje bij elkaar op zijn kamer, en dat voelt nog altijd intiem. Sinds ik mijn eigen slaapkamer heb, verheug ik me iedere keer weer op het moment dat ik lekker naar mijn eigen bed ga. Ook als ik net fijn met Rob heb gevreeën. 

De volgende ochtend vind ik het altijd weer gezellig om Rob weer te zien. Dat fijne stukje waren we verloren in alle kribbigheid. Ik probeerde iets aan Rob te veranderen waar hij niks aan kon doen, terwijl ik feitelijk juist voor mezelf moest zorgen. Samen slapen zegt niks over de kwaliteit van je relatie, maar de liefde en ruimte voelen om voor jezelf te zorgen, wel. 

Alles zelfs."

Gezocht: Liefdeslessen 

Voor de rubriek Liefdesles op RTL Nieuws Lifestyle zoeken we mooie, kwetsbare, grappige, inspirerende en goudeerlijke liefdeslessen. Een inzicht, een reflectiemoment. Liefst met hand in eigen boezem. Bleek je uiteindelijk zelf degene met bindingsangst? Had je nooit voor de liefde moeten emigreren of bleek een samengesteld gezin toch een illusie? Journalist Hanneke Mijnster wil je er graag alles over vragen. Vertellen mag anoniem. Mail naar: hanneke.mijnster@rtl.nl.